Meditas
Meditasi yang merupakan sebuah kegiatan penenang diri dengan duduk bersila dan mata yang tertutup sangat berguna untuk memancarkan aura
positif. Ya, meditasi merupakan salah satu cara untuk mengatur nafas
serta pikiran seseorang, bukan termasuk ke dalam ritual agama tertentu
saja. Sikap badan yang terbentuk itulah dapat mengeluarkan berbagai aura
positif dari dalam diri kita, bukan hanya aura kecantikan saja.
Kegiatan
olahraga menyenangkan yang satu ini akan memfokuskan pikiran kita ke
arah yang lebih positif sehingga dapat menghilangkan stress yang sedang
dialami. Anda bisa mengetahui sendiri, orang yang sedang mengalami
stress pasti raut mukanya terlihat ditekuk dan selalu cemberut,
sedangkan orang yang terbebas dari stress akan menunjukkan wajah yang
tenang, ceria, serta berseri-seri. Untuk itulah, kegiatan meditasi
ini sangat penting untuk membantu semua orang mengalihkan pola hidup
yang biasa mereka jalankan kepada pola hidup sehat dengan selalu
berpikir positif.
Pancarkanlah aura positif Anda dengan bermeditasi.
Pada saat bermeditasi, pasti Anda sudah dapat membedakan masa lalu,
masa sekarang, dan masa mendatang. Untuk itu, semua peristiwa
menyedihkan atau kegagalan di masa lalu sebaiknya bisa Anda lupakan agar
tidak mempengaruhi perjalanan yang Anda lakukan di masa sekarang untuk
mendapatkan masa mendatang yang lebih baik lagi.
Lupakanlah
masa lalu Anda yang kelam, jalani masa sekarang ini, dan tatap masa
depan Anda yang jauh lebih cerah. Dengan memiliki aura yang positif, maka Anda bisa melakukan berbagai rutinitas harian dengan lebih optimal.
Related Post: 
Postingan
0 komentar:
Posting Komentar